Галина Бедненко

Законы любви
или как вылечить "ячейку общества"?

Системная семейная психотерапия - одна из самых молодых психотерапевтических школ, развивающихся в последнее время. Автор этого направления - германский психотерапевт Берт Хеллингер.

Особое значение для современных практических психологов имеют его идеи и опыт работы с конфликтами, которые охватывают не одно поколение. Терапия Берта Хеллингера исследует родовое бессознательное - то, что существует в семье и передается от поколения к поколению независимо от желания и целей отдельных людей.

"В отличие от классической семейной терапии, самым важным элементом моего подхода является осознание того, что за любым поведением, даже за тем, что кажется нам очень странным, стоит любовь. Скрытой действующей силой всех симптомов тоже является любовь. Следовательно, очень важно, чтобы психотерапевт нашел ту точку, где сосредоточена вся энергия любви человека, так как здесь находится и корень его семейной проблемы, и ключ к разрешению трудностей".

Берт Хеллингер.

Основные идеи системной психотерапии заключаются в следующем:

  • Семья - это система, охватывающая обычно три поколения.
  • В семейную систему входят значимые для нее люди (родители и их партнеры, кровные и сводные братья и сестры и их дети) вне зависимости от места проживания, общего хозяйства, регулярности общения и даже информации друг о друге.
  • То, что происходит в семье, часто не зависит от намерений и желаний людей, входящих в эту семейную систему, потому что жизнь в семье регулируется свойствами системы как таковой.
  • Проблемы в семье возникают потому, что сама семейная система функционирует неправильно. Вот это функционирование и можно изменить.

Системная психотерапия Берта Хеллингера исследует порядки любви: некие внутренние лояльности, существующие внутри семьи. Это выраженное в действиях или поступках признание близким людям. То, что существует само по себе, вне нашего осмысленного восприятия и поведения. Когда же человек забывает об этом, или отрицает существующие связи, возникает внутренний конфликт - и в самом человеке, и в его семье. Затаенную драму переживают все близкие родственники, особенно дети. Как говорится "Дети и собаки знают все". И она может проигрываться на протяжении нескольких поколений. Так дети повторяют жизненный путь своих родителей или поколения дедов. И далеко не всегда эта судьба складывается удачно. Считается, что это тоже неосознанное стремление почтить таким образом своих предков. Это случается автоматически и, нам кажется, что мы не можем ничего изменить или как-то повлиять на это.

Для системного психотерапевта намерения и поступки людей оказываются вторичными по сравнению с функциональным порядком семьи и подчиняются общим законам и правилам своей системы. Удивительным образом терапия Берта Хеллингера помогает выявить и признать правду, выразить уважение к членам семьи и расставить всех участников родовой истории по своим местам.

"Давать" и "брать"

В отличие от многих благодушных альтруистов Берт Хеллингер говорит о том, что важно уметь не только давать, но и брать. Ведь некоторые люди предпочитают быть щедрыми к другим. Им нравится само право на что-то претендовать - ведь они так много или такое отдали. В этом случае они ни к чему не обязаны, и часто ощущают себя особенными или лучшими. Их девиз: "Пусть лучше ты будешь чувствовать себя обязанным, чем я". У того, кто "взял" в таких случаях всего два выхода: либо подарить своему благодетелю свою вечную преданность, либо расстаться с ним. Точно также отношения заканчиваются, если один дает так много, что другой не в состоянии адекватно отплатить, а терять независимость не хочет.

Равновесие невозможно, если один лишь дает, а другой берет. "Дающий партнер" чувствует себя выше остальных и держится за свое превосходство, не позволяя другим встать вровень с ним. Это отношения превосходства, но не равенства.

Дети и их родители

Равновесие между "давать" и "брать" возможно только между равными. Между родителями и детьми такое равновесие невозможно. Потому оно выглядит по-другому. Хотя родители и получают что-то от своих детей, равновесия это не восстанавливает, а лишь смягчает его полное отсутствие. Дети не могут вернуть родителям ничего равноценного. Дети всегда в долгу по отношению к родителям за данную им жизнь.

Потому выход здесь в том, чтобы дети передавали дальше полученное от родителей, причем в первую очередь своим детям, то есть следующему поколению. Везде, где компенсация путем возврата или обмена невозможна или она несоразмерна, мы все же можем еще освободиться от обязательств и снять с себя вину, если передадим дальше что-то из того, что в свое время получено.

Выразить признательность и оставить прошлое

Анализируя "семейную сагу", можно обнаружить, как образцы поведения и внутрисемейных взаимоотношений возобновляются в новых поколениях или же повторяются события одного порядка. Например, все женщины семьи выходят замуж за алкоголиков, умирает каждый второй ребенок в семье или все старшие дочери посвящают свою жизнь религии. Обычно это все "незавершенные судьбы" совсем других людей. Неизвестность, забвение, отказ близких помнить и знать что-либо об этом приводят к тому, что кто-то из детей берет на себя судьбу этого "неизвестного". Один из принципов этого вида терапии состоит в том, чтобы позволить всем прошедшим событиям закончиться по-настоящему.

Системная психотерапия учит "освобождающим фразам", которые человек может сказать обращаясь своему близкому родственнику, любимому или даже своему предку. Это акты выражения признания этого человека, памяти о нем и вместе с тем заявление о собственном пути в этой жизни. Нужные слова не всегда можно сказать в лицо человеку, особенно если он недоступен в какой-то момент и тем более умер. Но в системной психотерапии важным оказывается произнести эти слова мысленно обращаясь к этому человеку. И тогда, лишь выразив свою любовь или уважение другим, вы обретаете собственную свободу.

Как это обычно происходит

Системная семейная психотерапия, это как правило, групповая работа. Выбирается участник группы, с проблемой которого будут работать. Затем строится его генограмма - семейное древо, обычно трех поколений, но включающее в себя не только законных супругов и родителей, но и братьев, сестер, гражданских супругов, а также всех детей, включая умерших. Участники группы берут на себя роль кого-либо из семьи и выстраиваются в том или ином порядке. И сообщают, как они себя чувствуют на этом самом месте. Все это спонтанные высказывания людей, которые знать не знают о том, что происходило в исследуемой семье на самом деле. Но удивительным, поразительным образом то, что они говорят, оказывается правдой. Часто правдой скрываемой. За этим следуют перестановки "членов семьи", которыми руководит терапевт. Обнаружив идеальный (или просто правильный) для данной системы порядок, психотерапевт дает возможность клиенту сказать своим близким все, что необходимо. И помогает выбрать нужную формулу. При этом и все остальные участники расстановки чувствуют особые, сильные эмоции, помогающие им понять себя и других людей.

Методы Берта Хеллингера непосредственно затрагивают и высвобождают скрытые силы, интенсивность которых редко можно встретить на психотерапии. Это особенно изумляет тех, кто уже знаком с другими методами групповой работы.

Когда нужна системная психотерапия?

Системный семейный психотерапевт будет полезен, если вы столкнулись с такими проблемами

  • конфликт поколений
  • алкогольная или наркотическая зависимость
  • тяжелая болезнь
  • "повторение судьбы" или т.н. "родовое проклятие"

Cтатья была написана для журнала "Семейный Доктор". Но публиковать ее не стали, сославшись на сложность текста для тамошнего читателя.


Данная статья является авторской.
По вопросам публикации где бы то ни было этого материала - пишите на e-mail автора.
Использование без письменного разрешения автора - ЗАПРЕЩЕНО.

Copyright 2002

Вернуться в "Психологию" | Вернуться на главную страницу